ته چین اسفناج و گوشت

imageedit_20_5235115520

انواع ته چین، غذاهای خوشمزه و عامه پسند هستند. امروز در این پست، دستور ته چین اسفناج را می گذارم که هم با گوشت و هم با مرغ می توان آن را درست کرد. و از آن جایی که بچه ها طعم اسفناج را دوست ندارند، می توان با این غذا آن ها را به خوردن اسفناج تشویق کرد.

موادلازم:

برنج: 5 پیمانه
اسفناج: 500 گرم
گوشت: 400 گرم
پیاز: 1 عدد
ماست:2 پیمانه
تخم مرغ: 2 عدد
زعفران: به میزان لازم
نمک، فلفل و زردچوبه : به میزان لازم
– منظور از پیمانه، پیمانه پلوپز می باشد.

imageedit__8943200804

طرز تهیه:

گوشت را به همراه یک عدد پیاز، زردچوبه، فلفل، یک تکه چوب دارچین و دو لیوان آب گذاشته تا پخته و آب آن کشیده شود. (وقتی گوشت جوشید، کف آن را می گیریم.)

imageedit_1_7533367969

یک عدد پیاز را نگینی خرد کرده و با مقداری زردچوبه و روغن آن را سرخ می کنیم. سپس حدود 350 گرم از اسفناج را به همراه فلفل سیاه و نمک به آن اضافه کرده و تفت می دهیم تا آب اسفناج کشیده شود. 150 گرم باقی مانده از اسفناج را کامل ریز کرده و کنار می گذاریم.

imageedit_4_7286575399 imageedit_3_6827893484 imageedit_2_8132778719

در ظرفی 1 پیمانه ماست، یک عدد تخم مرغ و نمک و زعفران را با هم مخلوط کرده و کنار می گذاریم.

imageedit_6_6837865989 imageedit_5_9498629879

در ظرف دیگری 1 پیمانه ماست، یک عدد تخم مرغ، نمک و حدود نیمی از اسفناج که کامل ریز خرد شده را با هم مخلوط کرده و کنار می گذاریم.

imageedit_9_5117277339 imageedit_7_2994955599

برنج را حداقل از 2 ساعت قبل خیس کرده و آن را آبکش می کنیم. برنج را کمی زنده تر بر می داریم.
حدود 3-2 قاشق غذاخوری روغن مایع به مخلوط ماست و زعفران اضافه کرده و آن را مخلوط می کنیم. 1/3 از برنج آبکش کرده را به آن اضافه کرده و مخلوط می کنیم. و سپس داخل قابلمه یا تابه از جنس تفلون ریخته و روی آن را صاف می کنیم.

imageedit_12_8732075177 imageedit_10_7537967327

مخلوط اسفناج و پیاز را روی آن می ریزیم.

imageedit_13_2580510646

بعد گوشت های پخته شده را روی آن می چینیم.

imageedit_14_6429898802

باقی مانده اسفناج خرد شده را با 1/3 دیگر از برنج مخلوط کرده و بر روی لایه گوشت می ریزیم.

imageedit_16_7454005688 imageedit_15_8729223564

1/3 دیگر برنج را به مخلوط ماست و اسفناج اضافه کرده و مخلوط می کنیم و آن را روی برنج می ریزیم.

imageedit_18_2237919624 imageedit_17_4625328321

بعد روی برنج را صاف کرده و با کفگیر کمی آن را فشار می دهیم. و می گذاریم برنج با حرارت ملایم به مدت 1/5 ساعت دم بکشد.

imageedit_21_2862919609 imageedit_19_5794889338

imageedit_22_5017896030

اشتراک گذاری :

برچسب ها :

, ,

1 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید

پاسخ دادن به آشپزی لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

مطالب تصادفی :

فهرست
fa فارسی
X